地球の風景 ~癒されるワ・タ・シ~

                  蓮と申します。 地球の美しい風景、自然、小さな癒しを見つけるのが好きなワタシです。

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オーラクリーニング



満月は浄化の日です。 この日は自分自身を癒す事と、
『オーラクリーニングの日』 と決めて行っていることがあります。

私の場合、満月の日だけ少し贅沢ですが
お風呂に清酒を500?ほど入れ半身浴をしています。

酒風呂は発汗作用がありますので、
体の中に溜まった老廃物が汗と一緒に出ている感じがします!

お酒の変わりに天然塩を入れてもいいと思います。

いつもは無添加石鹸で頭と体を洗いますが この日だけ天然塩で洗います。
自分がお漬物になった気分ですが・・・(笑)

皮膚の弱い方にはお勧めできませんが、
顔も塩だけでマッサージするとツルツルになるので大好きです。

お風呂は落ち着いて一人になれる場所なので 私にとって大切な時間です。
心も体もリラックスしながらデトックスもでき、夜はグッスリ眠る事ができます。
次の日も気分スッキリ爽快です!

満月の夜のオーラクリーニングは私の唯一の楽しみの時間です(^^)

酒風呂の入り方 ← お勧めHPです。

  1. 2009/06/09(火) 23:08:00|
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